orchid_eya в Напитки для похуденияЭксперты Европейской ассоциации диетологов советуют, что пить, чтобы ускорить обмен веществ и сделать более эффективными разные программы похудения.
1. Зеленый чай
2. Грейпфрутовый сок
3. Кокосовое молоко
Про зеленый чай могу сказать, что это брехня. В Узбекистане зеленый чай пьют ведрами, а население жирнеет каждый год. Про Грейпфрутовый сок ничего не могу сказать. А вот про кокосовое молоко скажу пару слов. Во-первых, его негде брать (пить-то надо свежее), а во-вторых, оно содержит слишком много калорий (в 100 граммах кокосового молочка 152 ккал).
1. Зеленый чай
2. Грейпфрутовый сок
3. Кокосовое молоко
Про зеленый чай могу сказать, что это брехня. В Узбекистане зеленый чай пьют ведрами, а население жирнеет каждый год. Про Грейпфрутовый сок ничего не могу сказать. А вот про кокосовое молоко скажу пару слов. Во-первых, его негде брать (пить-то надо свежее), а во-вторых, оно содержит слишком много калорий (в 100 граммах кокосового молочка 152 ккал).
Journal information